Tallinna
Lilleküla Gümnaasiumis on kümnendal klassil võimalik teiste huvitavate valikainete seast
valida ka jooga.
Hetkel
õpib joogat 26 õpilast, kellel tundub olevat ka siiras huvi jooga
vastu.
Selleks,
et üldse joogat õppida, tuleb kõigepealt teha endale selgeks
teooria – miks ja kuidas joogat kasutada. Seda on õpilased teinud
juba peaaegu
terve esimese poolaasta. Teisel poolaastal
tuleb rohkem praktika
tunde, kus õpilased saavad oma teadmisi rakendada. Joogat õpivad
nii tüdrukud kui ka poisid. Kuigi ühiskonnas peetakse seda rohkem
naiste alaks, siis tegelikult oli see algselt mõeldud ainult
meestele. Jooga
aitab naistel
leida endas mehelikkust.
Laiemas tähenduses on
jooga täppisteadeus,
mis annab inimestele julgust ja energiat. Joogat saab kasutada igas
eluvaldkonnas. Kui
koolis ei lähe mõnel perioodil nii hästi, siis võib kasutada
joogat, et asjadest paremini aru saada.
Artikli autor: HannaL
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar